Fællessang med Sigrid Diness og Birgit Toftegaard
Fredag den 16. januar 2026 kl. 10:00 kan alle sangglade mennesker mødes på Svinninge Bibliotek for at synge sig varme og glade. Under ledelse af Sigrid Diness på klaver og Birgit Toftegaard som sanger, inviteres du til en hyggelig morgensang-session. Arrangementet er gratis, og det eneste krav er, at du møder op og er klar til at synge med.
Genopbyggende yoga med Lene BjerringLørdag den 31. januar 2026 kl. 10:00 kan du opleve aktiv afslapning gennem genopbyggende yoga. Denne yogaform er oprindeligt udviklet til alvorligt syge og fokuserer på at genopbygge celler og styrke immunforsvaret. Med brug af klodser, puder og bælter vil du blive guidet igennem øvelserne, hvor åndedrættet er i fokus. Husk at medbringe underlag og tæppe til afslutningen, som inkluderer en dybdeafspænding. Yogaen ledes af Lene Bjerring, og arrangementet er arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
Praktisk information
Fællessang:
Dato: Fredag 16. januar 2026
Tid: 10:00
Sted: Svinninge Bibliotek, Hovedgaden 59, 4520 Svinninge
Entré: Gratis
Genopbyggende yoga:
Dato: Lørdag 31. januar 2026
Tid: 10:00
Sted: Svinninge Bibliotek, Hovedgaden 59, 4520 Svinninge
Arrangør: AOF Holbæk Kultur og Fritid
Underviser: Lene Bjerring
Hold: 3626104022
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
